在线免费测试 2023年你能戒掉不健康的生活习惯吗?需要哪些帮助?

实际上在日常生活中人人都有着一些自己并不健康的生活习惯性，尽管自己就了解这个生活方式不健康，但是得确实戒掉，不是一件容易的事情，有时候必须外部的协助，有时候必须自己的决心，想要如何戒掉是因人而异，每一个人所要戒掉的机会是不一样的。

在教学一项超级技能时，你能坚持学下去吗？

A、一定会

B、大概率会

C、很有可能不太会

D、一点都不会

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应用你自己的观点，从上述四个结果中选定一个做为你的答案，使我们来看一看，每一个回应相匹配代表什么意思。

A、2023年你一定能戒掉不健康的生活习惯性，需要自己去坚定的意志力。只要你愿意更改，那就没有做不到的。以前让你有不健康的生活习惯性，其实不过是你没感到，如果你感到后，你想戒掉是一定能做到的。

B、2023年您有期待戒掉不健康的生活习惯性，必须旁人的协助。你也许在一开始你是很不当一回事的，可是当有人讲出后，你能渐渐地放在心里，随后随着时间的转变而走渐渐地更改。

C、2023年很难戒掉不健康的生活习惯性，必须自身真正意义上意识到了。很难戒掉不健康的生活习惯性，都是因为你已经有点无法自拔。你还是挺享有这样的情况的，感觉人生短暂，有一些不健康但能够传递快乐日常生活习惯并不是什么错事，有时候你甚至会刻意的去放纵一下自身。

D、2023年你基本上难戒不健康的生活习惯性，基本没什么可以帮助你。你也是办事尤其散漫的一个人，不论什么事儿，你都是需要一拖再拖，就是不愿意运动起来。你有可能是了解自己的一些生活习惯不好，内心就会想要努力改变，但是确实去做时你可能会联动都懒得动。